Krankheitsbilder
Ein einheitliches Krankheitsbild Long COVID gibt es bislang nicht. Zu den häufigsten Beschwerden zählen:
- Müdigkeit
- Erschöpfung und eingeschränkte Belastbarkeit (Fatigue)
- Depressionen
- Kurzatmigkeit
- Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
- Schlafstörungen / Kopfschmerzen
- Leistungs- / Aktivitätseinschränkungen
- Muskelschwäche und -schmerzen
- Riech- und Geschmacksstörungen
- Angstsymptomatik
Behandlungsmethoden
- Aufklärung / Informationen anbieten
- Strategietraining, wie Selbstmanagementtraining
- Förderung der vorhandenen Ressourcen / Einbezug der Umgebung
- Förderung der psychischen Ebene
- Erlernen adäquater Atemtechniken
- Förderung der motorischen Fähigkeiten / körperlichen Ausdauer
- Förderung des Patienten – eigene Grenzen wahrzunehmen und damit adäquat umzugehen
- Achtsamkeitsübungen, Meditation, Bewusstes Handeln
- Möglichkeiten, um das Aktivitätsniveau zu vergrößern
- geben von weiteren Möglichkeiten, um Kompensationsstrategien einzusetzen
- Möglichkeiten, Betätigungen (neu) zu erlernen
- kognitives Alltagstraining
Unser Ziel ist es, Patienten mit Long-COVID-19 zu unterstützen, um ihre Handlungsfähigkeit in ihrem persönlichen Alltag wieder aufzubauen. Hier ist nicht die Diagnose entscheidend, sondern das Betätigungsproblem (Alltag) des Klienten.
